高考在即，为了缓解高三学生面临的高考压力，帮助学生调节心理状态。温纳心理为高三学子开展了一场考前心理···

运用沙盘游戏解决青少年心理问题 心理沙盘游戏又称箱庭游戏，是国内常见的一种心理咨询技术。不仅应用于儿童···

1. 当你感觉到一种特别强烈的消极情绪，如愤怒、悲伤或焦虑时，用深呼吸或松弛方法让自己先冷静，然后问自己···

青春期是人生发展的黄金期和关键期。突如其来的疫情让家长、孩子都遇到了全新的状况和问题，手机依赖、线上···

在我接待的众多来访者中，有很多人是因为对完美过于执著，因而感到内心焦虑，总是烦躁。他们的眼里容不下一···

强防护，不恐慌科学应对，群防群控众志成城，齐心协力防控疫情现在，有多少人和小编一样每天醒来第一件事就···

在前期调研中，温纳发现很大一部分人由于害怕遭受别人异样的目光，因此，迟迟不太敢迈入心理咨询室。为此，···

温纳心理（Winner Psychological )是由一群有温度、有坚守、有理想的心理学专业人士联合创办。秉承“温暖、···