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生活中的心理疏导:六个小方法助你心灵减压
在快节奏的现代生活中,我们时常会面临各种压力和挑战,这些外在因素往往会对我们的心理健康造成一定的影响···
2024-09-26
为什么劝他人去接受心理咨询,往往是无效的?
在生活中,当我们看到身边的人陷入心理困境时,常常会出于关心而劝说他们去接受心理咨询。然而,很多时候我···
2024-09-24
怎么判断TA是不是合适的人?
在人生的旅途中,寻找那个“合适的人”是许多人内心深处的渴望。无论是友情、爱情还是合作伙伴关系,找到与···
2024-09-19
孤独、无助、食欲不振,6个需要寻求心理咨询的征兆
在人生的长河中,每个人都会遇到挑战与困境,有时这些经历可能让我们感到孤独、无助,甚至影响到基本的生理···
2024-09-12
是否要继续一段关系?看这4点就够了
在人生的旅途中,人际关系如同一座座桥梁,连接着我们的心灵与世界。而恋爱关系或亲密友谊,更是这座桥梁中···
2024-08-30
当一个人放不下你时,会这样对你
在人生的长河中,我们都会遇到那么一些人,他们曾以不同的方式走进我们的世界,又在某个不经意的瞬间,悄悄···
2024-08-28
对抗焦虑的5个有效方法,送给很累很累的你
在这个快节奏、高压力的时代,每个人都在为了生活奔波,偶尔或时常会感到疲惫不堪,焦虑如影随形。焦虑,这···
2024-08-26
"讨好型人格"的五大特征,你中招了吗?
在这个复杂多变的社会中,每个人都渴望被接纳、被喜爱。然而,在追求认可的道路上,有一部分人却不知不觉地···
2024-08-21
心理学家:可以让人情绪稳定的5个方法
在这个快节奏、高压力的时代,情绪的波动似乎成了我们日常生活的一部分。但你知道吗?通过科学的方法,我们···
2024-08-19
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